cynamon

Jaglanka z karmelizowanymi jabłkami

Nie wiem, dlaczego jeszcze nie znalazła się w moich zbiorach przepisów kasza jaglana. Obiecuję, że się zrehabilituję i będę więcej jej używać. Powinniśmy jeść więcej kasz, a w szczególności kaszę jaglaną, gdyż jest lekkostrawna, nie zawiera glutenu. Oprócz tego pomaga nam odkwasić organizm. Zawiera witaminę E, witaminy z grupy B, lecytynę, krzem oraz składniki mineralne.

Chlebek bananowo-figowy

Tym razem do chlebka bananowego dodałam jeszcze figi i wyszedł obłędnie wilgotny. Dzięki figom zmienił się, bo już troszkę mi się znudził bananowy. Jest to bardzo fajne rozwiązanie, gdy mamy nadmiar dojrzałych bananów. Błyskawiczny, pyszny i znika w ekspresowym tempie. Ilość porcji: 14 Czas przygotowania: 10 min Czas gotowania/pieczenia:  1 h Całkowity czas: 1 h

Zapiekany kokosowy ryż z jabłkami

Jak tylko pomyślę o tym dniu zaraz mi się dzieciństwo przypomina. Te beztroskie czasy i tak banalne przysmaki a jakie pyszne. Zamieniłam jedynie w tej wersji mleko krowie na kokosowe, ale można użyć dowolnego, jakie lubisz. Ryż jest smaczny na śniadanko, lunch i podwieczorek pasuje o każdej porze, bo jest pyszny i chyba nie znam

Marchewkowe pancakes

Ostatnio eksperymentuje z wszelakimi naleśnikami, omletami, placuszkami itp. Powstają na słodko i słono, z warzyw i owoców. Te wszystkie placuszki są świetnym podwieczorkiem jak i sycącym śniadankiem. Możemy je na tyle sposobów robić i podawać, że nigdy się nie znudzą. Zawsze są wybawieniem, gdy nie mamy zbytnio dużo czasu na szykowanie jedzonka a w brzuchach

Cynamonowe zwijaki czyli cinnabon roll

Cinnabons roll to puszyste drożdżowe ciasto z cynamonem i śmietankową polewą z serkiem. Ciasto jest praktycznie bazą do wielu różnych zestawień. Możemy zwinąć w nie różne owoce np. Maliny. Sprawdza się również w zestawieniu z białym serek. Wtedy są praktycznie naszymi drożdżówkami jakie każdy zna. Także polecam wypróbować wiele wersji na pewno będą Wam smakować.

Moc energii w jajku

Możecie zachęcić swoje dzieci do zrobienia energetycznych jajeczek. Nie trzeba ich piec. Przydają się do nich silikonowe foremki, ale też da się je zrobić i bez nich. Lubię robić pyszności razem z dzieciakami własnie na jakieś święta. Jest pełno śmiechu i radości, a to najważniejsze w takich okresach. Ilość porcji: 17 Czas przygotowania: 45 Czas

Karmelizowane jabłka z granolą

Uproszczona wersja szarlotki, którą możesz rozpocząć dzień lub uprzyjemnić sobie popołudnie deserem do kawy. Jednakże jest to dużo zdrowsza wersja. Jeśli włożysz składniki do słoiczka możesz zabrać również ze sobą do pracy. Jabłka mamy dostępne przez cały rok, także jest to wspaniałe rozwiązanie na coś słodkiego o każdej porze roku. Ilość porcji: 4 Czas przygotowania:

Granola jabłkowa z cynamonem

Nieziemski zapach roznosi się po całym domu gdy pieczemy domową, przepyszna i zdrową granolę bez nadmiaru cukru, który jest nadużywany w tych gotowych. Mimo tego jest ona wystarczajaco słodka dzięki wszystkim dodatkom. Za każdym razem można dać inny zestaw orzechów czy dodać ciemnego kakao. Podam wam przepis na podstawową wersję którą możecie sobie zmieniać innymi